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El exceso de actividades extraescolares afecta al rendimiento escolar

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Desde nuestratienda de bebé, hoy hablamos del rendimiento escolar, ya que recientemente un estudio señala que las actividades extraescolares recargadas de los niños y jóvenes, inciden notablemente en su rendimiento escolar y académico.

Muchos padres y madres intentamos que nuestros hijos sean un reflejo de nuestra infancia e intentamos de que hagan todo aquello que hicimos y también lo que no pudimos hacer.

Muchos niños y jovenes hacen entrenamientos deportivos 3 ó 4 veces a la semana, talleres avanzados de música, tanto en el colegio como en clases particulares. Todo esto, sumado a las horas que hay que dedicar a los trabajos escolares, generan una sobrecarga y llevan a una mayor fatiga física al no tener las horas adecuadas de descanso.


Las encuestas de la Fundación Nacional del Sueño de EEUU, el 60% de los escolares tiene extrema somnolencia diurna. Más del 25% se duerme en clase, por lo menos, una vez a la semana. Esto se debe al sueño no reparador, porque el exceso de actividades…